DeepRelax Schlafspray mit Melatonin

Verwende unser Spray 30 Minuten vor dem Schlafengehen. Sprühe das Spray am besten direkt unter die Zunge und lass es ca. 20 Sekunden einwirken. Da das Melatonin stark über die Mundschleimhaut aufgenommen wird, solltest du direkt nach der Einnahme nichts trinken, denn sonst spülst du die Mundschleimhaut ab und büßt an Wirkung ein.

Vier Sprühstöße enthalten 0,5 mg Melatonin, acht Sprühstöße entsprechend 1 mg. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg aufgenommen wird.

Sprühe direkt unter die Zunge, etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen, und lass das Spray rund 20 Sekunden einwirken. Trinke danach nichts mehr, sonst spülst du die Mundschleimhaut ab und verlierst an Aufnahme. Wenn du empfindlich reagierst, starte mit vier Sprühstößen.

Über die Mundschleimhaut wird Melatonin schneller aufgenommen als über eine Kapsel. Üblicherweise setzt die Wirkung innerhalb von etwa 30 Minuten bis einer Stunde ein, deshalb die Anwendung rund 30 Minuten vor dem Schlafengehen.

Melatonin ist ein Einschlafsignal, kein Durchschlafmittel. Es hilft dabei, schneller in den Schlaf zu finden, hält dich aber nicht künstlich in der Nacht. Wie stark du das wahrnimmst, ist individuell verschieden.

Deep Relax ist als Unterstützung in Phasen gedacht, in denen das Einschlafen schwerfällt, nicht als Dauerlösung. Das Bundesinstitut für Risikobewertung rät davon ab, melatoninhaltige Nahrungsergänzungsmittel unkritisch über längere Zeiträume einzunehmen.

Wenn deine Einschlafprobleme über mehrere Wochen bestehen bleiben, steckt meist mehr dahinter als ein kurzfristiges Ungleichgewicht. Dann ist eine ärztliche Abklärung der bessere Weg, und wir sagen dir das lieber ehrlich, als dir ein Produkt zu verkaufen.

Nicht geeignet ist das Spray für Kinder und Jugendliche sowie für Schwangere und Stillende. Bitte kläre die Anwendung ärztlich ab, wenn du Blutverdünner, hormonelle Präparate wie die Antibabypille oder andere Dauermedikation einnimmst.

Das gilt ebenso bei eingeschränkter Leberfunktion, bei Epilepsie und bei Autoimmunerkrankungen. Im Zweifel gilt: einmal ärztlich nachfragen ist besser als ausprobieren.

Wir empfehlen in der Regel die Einnahme mit 4 Sprühstößen (0,5 mg Melatonin) zu beginnen. Verwende bitte 1mg Melatonin 30 Minuten vor dem Schlagengehen, um schneller einzuschlafen.

Jede einzelne Charge unserer Produkte wird vom angesehenen BAV Institut auf Inhaltsstoffe, Verunreinigungen und Schwermetallbelastung analytisch untersucht. Erst wenn eine Freigabe erfolgt, gelangen unsere Produkte in den Handel.

Wir empfehlen die lichtgeschützte Lagerung im Kühlschrank. So bleibt dein Spray besonders frisch. Außerdem schmeckt der fruchtige Kirschgeschmack gekühlt besonders lecker.

Melatonin kann bei manchen Menschen zu Müdigkeit oder Benommenheit am Folgetag führen, außerdem werden Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit und lebhafte Träume beschrieben. Das Bundesinstitut für Risikobewertung weist darauf hin, dass solche Effekte bereits bei 1 mg pro Tag auftreten können.

Deshalb empfehlen wir, mit der niedrigsten Menge zu starten, die für dich funktioniert, und die Anwendung nicht mit anderen Mitteln zu kombinieren, die müde machen. Wenn du dich am nächsten Morgen benommen fühlst, reduziere die Menge.

Nein. Wende das Spray nur an, wenn du danach direkt schlafen gehst. Melatonin kann die Aufmerksamkeit und die Reaktionszeit beeinflussen, das kann bis in den nächsten Morgen hineinreichen.

Fahre kein Fahrzeug und bediene keine Maschinen, solange du dich müde oder benommen fühlst. Wenn du früh am nächsten Morgen fahren musst, wende das Spray besser nicht an.

Unser Spray enthält keinerlei Zuckerzusätze, aber natürlich einen minimalen Fruchtzuckeranteil, da wir echten Kirschsaft verwenden. Putzt du nach der Einnahme deine Zähne, dann warte damit bitte ca. 10 Minuten, um sicherzustellen, dass das Melatonin vollständig über deine Mundschleimhaut aufgenommen wurde.

Besser nicht. Wenn du mitten in der Nacht anwendest, kann das Einschlafsignal in die Zeit hineinreichen, in der du eigentlich wach werden solltest. Die Folge ist Müdigkeit am nächsten Tag.

Wende das Spray am besten nur zu deiner gewohnten Zeit vor dem Schlafengehen an, nicht mehr in der zweiten Nachthälfte.

Melatonin ist ein körpereigenes Hormon und kein Beruhigungsmittel. Ein Abhängigkeitspotenzial im klassischen Sinn ist nicht beschrieben.

Trotzdem ist es kein Mittel für jede Nacht auf unbestimmte Zeit. Wenn du das Gefühl hast, ohne Spray gar nicht mehr einzuschlafen, ist das ein Signal, die Ursache anzuschauen statt die Anwendung zu verlängern.

Ja. Melatonin trägt zur Linderung der subjektiven Jetlag-Empfindung bei. Die positive Wirkung stellt sich bei mindestens 0,5 mg ein, aufgenommen kurz vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und an den folgenden Tagen nach der Ankunft.

Vier Sprühstöße entsprechen genau dieser Menge. Bei Schichtarbeit ist die Lage individueller, weil der Rhythmus regelmäßig wechselt. Sprich das in dem Fall bitte einmal ärztlich durch.

Jede einzelne Charge wird vor der Marktfreigabe vom BAV Institut analytisch auf Inhaltsstoffe, Verunreinigungen und Schwermetalle geprüft. Erst nach erfolgreicher Freigabe geht das Produkt in den Handel.

Bei Sprays ist das besonders relevant, weil der Wirkstoff in Flüssigkeit gelöst ist und sich ungleichmäßig verteilen kann. Deshalb prüfen wir chargenweise und lagern lichtgeschützt. Schüttle die Flasche vor der Anwendung kurz.

Viele Einschlafsprays nutzen Alkohol als Lösungsmittel, oft als Ethanol deklariert. Für ein Produkt, das direkt vor dem Schlafen in den Mund gesprüht wird, halten wir das für den falschen Weg.

Deep Relax kommt vollständig ohne Alkohol aus. Der Geschmack kommt von echtem Kirschsaft, nicht von Minzaroma, und das Spray enthält keine Zuckerzusätze.

Pro Tagesportion sind je 0,5 mg Passionsblumen-, Lavendelblüten-, Ashwagandhawurzel- und Hopfenextrakt enthalten, dazu L-Tryptophan und ein Komplex aus Vitamin B1, B2 und B6. Diese Pflanzenextrakte sind traditionell Bestandteil von Abendrezepturen.

Die B-Vitamine tragen zu einer normalen psychischen Funktion und zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Das Melatonin ist die Komponente mit dem Bezug zur Einschlafzeit.

Nein. Deep Relax ist ausschließlich für Erwachsene. Die Verbraucherzentrale stuft melatoninhaltige Produkte für Kinder und Jugendliche als ungeeignet ein, wir schließen uns dieser Einschätzung an.

Wenn dein Kind Einschlafprobleme hat, ist die Kinderarztpraxis die richtige Anlaufstelle.

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