Höchste Dosierung für volle Wirkung: 5.400mg Omega-3 pro Portion
Omega 3 Öl unterstützt dein Herz, Hirn & deine Blutwerte
Omega 3 Öl bestellenWann eine hohe Dosierung besonders wichtig ist:
Warum du Omega-3 hochdosiert ergänzen solltest:
Omega 3 Fischöl | 500ml
Jetzt hochdosiert ergänzen für maximale Wirkung:
- 4.425 EPA & DHA pro Tagesportion
- fruchtig frischer Geschmack
- kein Aufstoßen / kein Fischgeschmack
Premium Nahrungsergänzungsmittel aus sicherer deutscher Herstellung:
Expertenmeinungen
Viele unabhängige Experten aus dem Gesundheitsbereich empfehlen unsere Produkte gerne weiter.
Dr. med. Joachim Ahlers
MMA Facharzt Allg. Innere Medizin in Zürich - Schweiz
Warum ich omega3zone® empfehleSophia Kotulla
Inhaberin und Leiterin der Berliner Praxis für Burnout und Erschöpfung
Warum omega3zone® meine erste Wahl istDominika Králová
Ganzheitliche Ernährungstherapeutin mit Spezialisierung auf chronische (Autoimmun-)Erkrankungen
Warum ich fest hinter omega3zone® steheUnsere Bestseller
Kundenmeinungen
Denisa Hittman
Herzensempfehlung: Sowohl das Omega3 Öl als auch das Magnesium begleiten mich nun seit über 1,5 Jahren und haben meine Gesundheit maßgeblich verbessert. Ich kenne absolut kein besseres Fischöl. Nicht nur die Dosierung ist TOP, sondern auch der Geschmack. Nicht ein Hauch von Fisch ist zu riechen, geschweige denn zu schmecken. Mein Favorit: Ingwer-Zitrone #iloveit. Das Magnesium mit seinen 3 verschiedenen Formen ist ebenfalls ein Lifechanger für mich gewesen. Ich kann diese Produkte als Gesundheitscoach nur bestens empfehlen!
Anja Otto
Ich mag vor allem das Omega-3-Öl gerne. Es hat eine sehr gute Qualität und ist zudem sehr hoch dosiert (was viele andere Produkte auf dem Markt nicht sind). Ich nehme es deshalb nicht nur selbst, sondern empfehle es auch meiner Familie sowie in meinen Ernährungsberatungen weiter.
Marcel Dibbern
Eines der herausragenden Merkmale von OMEGA3ZONE ist Ihre außergewöhnliche Qualität. Als jemand, der Wert auf erstklassige Produkte legt, war ich sofort von den erstklassigen Inhaltsstoffen beeindruckt, die bei der Herstellung dieses Nahrungsergänzungsmittels verwendet wurden. Die aus reinem Fischöl gewonnenen Omega-3-Fettsäuren sind qualitativ einfach Klasse und das beste ist, dass es keinen unangenehmen Geschmack hat. Diese Liebe zum Detail unterscheidet OMEGA3ZONE wirklich von anderen ähnlichen Produkten auf dem Markt.
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Omega 3 Öl FAQ
Welche Öle haben viel Omega 3?
Die Pflanzenöle Leinöl, Leindotteröl, Chiaöl, Perillaöl, Walnussöl, Hanföl, Rapsöl enthalten zwischen 9 % und über 70 % ALA. Besonders das Leinöl (Leinsamenöl) ist reich an Alpha-Linolensäure. Allerdings fällt die Umwandlungsrate von ALA in EPA und DHA im menschlichen Körper sehr gering aus. Deshalb macht es besonders viel Sinn Fischöl als Omega-3 Quelle zu verwenden, da bereits als DHA und EPA direkt vorliegen und vom Körper sofort aufgenommen werden können.
Hochwertiges Omega 3 Öl auf der Basis von Fischöl hat viel Omega 3.
Was bringt Omega 3 Öl?
Die europäische Nahrungsmittelbehörde EFSA bescheinigt, dass die beiden Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA ...
- zu einem normalen Triglycerid-Spiegel im Blut beiträgt (Triglyceride sind Fette, die den Hauptanteil der Nahrungskette bilden.)
- die normale Gehirnfunktion unterstützt.
- die Sehkraft stabilisiert.
- durch die Aufnahme der Mutter zur normalen Gehirn- und Augenentwicklung beim Fötus und bei zu stillenden Kleinkindern positiv wirken kann.
- zur Entwicklung des normalen Sehens bei Kleinkindern bis zu einem Alter von 12 Monaten beiträgt.
- die Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks und eine normale Herzfunktion begünstigt.
Unter anderem konnten Studien:
- eine positive Wirkung bei der Vermeidung von Herzrhythmus-Störungen darlegen.
- eine vorbeugende Wirkung bei koronaren Herzerkrankungen zeigen.
- eine durchblutungsfördernde Wirkung nachweisen.
- die auch bei der EFSA festgestellte Senkung der Triglyceride im Blut bestätigen.
Es gibt eine Reihe von weiteren Studien unter anderem zur Entzündungshemmung, bei altersbedingten degenerativen Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen.
Wie viel Omega 3 brauchen wir pro Tag?
Internationale Richtlinien für die Ernährung sehen hohe Bedarfswerte vor, legen sich aber nicht fest. Hier kommt es auf die individuelle Situation jedes einzelnen Menschen an. Qualitativ überzeugende Nahrungsergänzungen enthalten 4000 - 5000 mg pro Tageseinheit, um mögliche Verluste im Darm aufzufangen. Sie halten eine Aufnahme der Omega 3 Fettsäuren von etwa 3000 mg täglich als ideal an. Gerade sportlich aktive Menschen und Menschen in besonderen Lebenssituationen könnten einen hohen Bedarf an Omega 3 haben.
Ist zu viel Omega 3 schädlich & welche Nebenwirkungen können entstehen?
Die EFSA hält tägliche Aufnahmemengen von bis zu 5 g für sicher.
Nimmst du zu viel Omega 3 Öl zu dir, kann sich dein Cholesterinspiegel erhöhen. Bei älteren Menschen kann eine Omega 3 Überdosierung die Abwehrkräfte des Immunsystems schwächen.
Sind Omega 3 Fettsäuren gut für die Psyche?
Verschiedene Studien konnten vor allem im Tiermodell zeigen, dass bei Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen häufig Omega-6-Fettsäuren dominieren. Diese Fettsäuren mit beispielsweise Arachidonsäure als einem wichtigen Vertreter werden für einige negative Erscheinungen im menschlichen Körper verantwortlich gemacht. Dazu zählen Entzündungen, dazu zählen auch psychische Veränderungen.
Für die Psyche konnte das bereits eine Studie aus dem Jahr 2005 deutlich machen.
Die Frage konnte noch nicht abschließend wissenschaftlich geklärt werden. Zurzeit scheinen Wissenschaftler davon auszugehen, dass vor allem ein Ungleichgewicht zwischen Omega 3 Fettsäuren und Omega-6-Fettsäuren zumindest zu Depressionen und anderen psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie beitragen kann.
Was bringt Omega 3 beim Muskelaufbau?
Einige Studien zeigen, dass Omega 3 Öl über einen Einfluss auf den Insulinstoffwechsel (Insulin, ist das Hormon das von der Bauchspeicheldrüse ausgeschüttet wird und den Zuckerspiegel im Blut beeinflusst) unter Umständen indirekt zum Muskelaufbau beitragen kann. Allerdings sind hier weiterführende Studien von Nöten.
Wann und wie nimmt man Omega 3 am besten ein?
Omega 3 Öl sollte nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden. Experten empfehlen die Einnahme zu einer Mahlzeit. Probiere unser Omega 3 Öl als Salatdressing für einen knackigen grünen Salat. Auch deinem Obstsalat kannst du das fruchtige Öl beimischen. Unser Omega 3 Öl lässt sich vielfältig einnehmen. Du kannst dein Müsli oder deinen Joghurt/Quark damit verfeinern. Durch den angenehm fruchtigen Geschmack unserer Öle schmeckst du keinen Fisch und kannst deine Mahlzeiten und Snacks gesund aufpeppen!
Omega 3 Öl kannst du sowohl abends als auch morgens einnehmen.
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Reinheit & Sicherheit
Gerade beim Verzehr von Supplements solltest du prinzipiell auf die Herkunft und die damit verbundene Reinheit achten. Unser hochwertiges Seefischöl wird in Deutschland hergestellt und unterliegt damit den strengen deutschen Auflagen hinsichtlich Produktionsstandards, Lebensmittelkontrolle und Verbraucherschutz. Dies garantiert dir ein verlässliches Maß an höchster Reinheit und geringster Schadstoffbelastung.
Unser Hersteller gehört zu den größten und renommiertesten in Deutschland und für jede Charge liegt ein mehrseitiges detailliertes Analyseprotokoll vor, welches sowohl den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren als auch ein Minimum an Schadstoff- und Schwermetallbelastung attestiert. Zusätzlich wurde unser Öl von einem unabhängigen Analyselabor untersucht, damit es verkehrsfähig ist und in den Handel gelangen darf.
Bestandteile & Herstellung
Unser pharmazeutisch reines Omega-3-Öl besteht aus einer Mixtur wertvoller Öle aus Sardellen, Dorschen, Heringen, Makrelen und Sardinen. Alle verwendeten Bestandteile stammen aus echtem Wildfang in offenen Gewässern. Die Rohölgewinnung erfolgt dabei direkt auf See, um eine maximale Frische des Rohstoffs zu garantieren.
Die umfangreichen Aufbereitungsprozesse finden auf dem deutschen Festland statt und unterliegen den strengen deutschen Produktionsauflagen. Unser Omega-3-Öl wird mehrfach aufwendig gereinigt und gefiltert, um die Schadstoffbelastung auf ein Minimum zu reduzieren.
Trotz des hohen Einkaufspreises, setzen wir bewusst auf einen der renommiertesten deutschen Spitzenhersteller, um stets beste Qualität aufgrund höchster Industriestandards zu gewährleisten. Damit unsere Omega-3s eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen und gut von deinem Körper aufgenommen werden können, verwenden wir ausschließlich eine besonders hochwertige Triglycerid-Form.
Hochwertiges Omega 3 Öl
Ökologische Verträglichkeit & Nachhaltigkeit
Unser Omega-3-Fischöl ist ein dankenswertes Nebenprodukt der Fischfleischindustrie. Das bedeutet, dass kein einziger Fisch extra gefangen wurde, um unser Öl zu produzieren. Vielmehr ergeben sich die verwendeten Rohöle aus der Produktion von z.B. Fischfilets. Aufgrund des Wildfangs in offenen Gewässern kamen auch keine Fischzucht- oder Fütterungsanlagen zum Einsatz. Darüber hinaus sind alle unsere Fischöl-Produkte Friend of the Sea® zertifiziert und beruhen auf nachhaltigem Fischfang.
Darüber hinaus leisten wir an anderer Stelle einen wichtigen ökologischen Beitrag: Durch den Einsatz von Glasflaschen anstelle von Plastikdosen vermeiden wir unnötigen Plastikabfall. Außerdem sind alle verwendeten Verpackungs- und Versandmaterialien vollständig recyclingfähig. Der beigelegte Messlöffel ist vom Gesetzgeber leider zwingend so vorgeschrieben. Wir möchten dich bitten diesen fachgerecht zu entsorgen.
In diesem Zusammenhang ist es uns ein inneres Bedürfnis dir unbedingt die Dokumentation „A Plastic Ocean“ von Craig Leeson ans Herz legen. Gerade weil wir ein maritimes Omega-3-Öl anbieten liegt uns ganz besonders viel daran eine Vermüllung der Weltmeere durch Plastik zu verhindern.
Geschmack & Verträglichkeit
Wir sind uns natürlich bewusst, dass alleine die Vorstellung einen großen Löffel Fischöl in den Mund zu nehmen für einige Menschen eine mentale Herausforderung darstellt. Deshalb lag es uns am Herzen, den Geschmack unseres Omega-3-Öls ebenfalls erstklassig zu gestalten.
Die Zeiten in denen Omega-3 Produkte nach Fisch geschmeckt haben oder zum Aufstoßen führten sind mit unserem Omega-3 Öl definitiv vorbei. Wir arbeiten gezielt mit ausgewählten Aromen und Extrakten, die es uns ermöglichen, unser Öl in drei wahrlich wohlschmeckenden Geschmäckern anzubieten: fruchtige Zitrone, aufregende Grapefruit und markanter Zitrone-Ingwer. Nach dem Geschmack unseres Öls befragt, pflegen unsere zahlreichen Stammkunden zu antworten: „Für das was es ist, schmeckt es wirklich hervorragend!“
Erlebe den frischen GeschmackLet customers speak for us
Wie soll ich das beschreiben mir geht es von Tag zu Tag besser
Bei diesem Produkt gibt es wirklich nichts zu meckern, alles in allem verdiente fünf Sterne.
Magnesium Komplex aus Bisglycinat, Taurat und Malat
Meine Frau und ich nehmen waren von Beginn an überzeugt vom Geschmack und der Verträglichkeit. Aufgrund des Preis/Leistungsverhältnis haben wir auch eine noch größere Folgebestellung getätigt.
Dieses Öl ist wunderbar. Ich würde es jederzeit weiterempfehlen.
Nehme die Öle seit ca. 1,5 Jahren und habe währenddessen meinen Omega-3-Spiegel mehrfach bestimmen lassen. Anfangs - zum
Start der Einnahme - hatte ich schlechte Werte und inzwischen sind sie perfekt! Nehme etwas mehr als einen Teelöffel pro Tag (also nicht ganz die empfohlene Menge) und so ist es für mich perfekt. Hatte zuletzt ein Problem mit meiner Bestellung, die professionell und schnell gelöst wurde. Uneingeschränkt empfehlenswert!
Da ich das Öl erst kurz einnehme
kann ich noch nicht sagen wie die Wirkung auf meinen Körper ist
Soweit bin ich mit dem Omega-3 Öl sehr zufrieden. Auf das beigemischte Aroma könnte ich verzichten.
Das Öl schmeckt gut, ist im Kühlschrank gut haltbar, stößt nicht auf, hat laut Angaben eine hohe Dosierung und ist sehr empfehlenswert.
Ich nehme es jetzt seit 2 Jahren jeden Tag.
Mein Cholesterinblutwerte haben sich total verbessert.
Sehr zu empfehlen !!!!!!!!
Also Geschmacklich super erträglich. Hab jetzt auch der ersten Falsche eine Laborkontrolle gemacht..ich bin auf das Ergebnis gespannt.