





Omega 3 Fischöl | 500ml
Jetzt hochdosiert ergänzen für maximale Wirkung:
- 4.425 mg EPA & DHA pro Tagesportion
- fruchtig frischer Geschmack
- kein Aufstoßen / kein Fischgeschmack

Kundenmeinungen

Denisa Hittman
Herzensempfehlung: Sowohl das Omega3 Öl als auch das Magnesium begleiten mich nun seit über 1,5 Jahren und haben meine Gesundheit maßgeblich verbessert. Ich kenne absolut kein besseres Fischöl. Nicht nur die Dosierung ist TOP, sondern auch der Geschmack. Nicht ein Hauch von Fisch ist zu riechen, geschweige denn zu schmecken. Mein Favorit: Ingwer-Zitrone #iloveit. Das Magnesium mit seinen 3 verschiedenen Formen ist ebenfalls ein Lifechanger für mich gewesen. Ich kann diese Produkte als Gesundheitscoach nur bestens empfehlen!

Anja Otto
Ich mag vor allem das Omega-3-Öl gerne. Es hat eine sehr gute Qualität und ist zudem sehr hoch dosiert (was viele andere Produkte auf dem Markt nicht sind). Ich nehme es deshalb nicht nur selbst, sondern empfehle es auch meiner Familie sowie in meinen Ernährungsberatungen weiter.

Marcel Dibbern
Eines der herausragenden Merkmale von OMEGA3ZONE ist Ihre außergewöhnliche Qualität. Als jemand, der Wert auf erstklassige Produkte legt, war ich sofort von den erstklassigen Inhaltsstoffen beeindruckt, die bei der Herstellung dieses Nahrungsergänzungsmittels verwendet wurden. Die aus reinem Fischöl gewonnenen Omega-3-Fettsäuren sind qualitativ einfach Klasse und das beste ist, dass es keinen unangenehmen Geschmack hat. Diese Liebe zum Detail unterscheidet OMEGA3ZONE wirklich von anderen ähnlichen Produkten auf dem Markt.
Unsere Bestseller
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Viele unabhängige Experten aus dem Gesundheitsbereich empfehlen unsere Produkte gerne weiter.



Sophia Kotulla
Inhaberin und Leiterin der Berliner Praxis für Burnout und Erschöpfung
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Ganzheitliche Ernährungstherapeutin mit Spezialisierung auf chronische (Autoimmun-)Erkrankungen
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Omega 3 Öl FAQ
Welche Öle haben viel Omega 3?
Die Pflanzenöle Leinöl, Leindotteröl, Chiaöl, Perillaöl, Walnussöl, Hanföl, Rapsöl enthalten zwischen 9 % und über 70 % ALA. Besonders das Leinöl (Leinsamenöl) ist reich an Alpha-Linolensäure. Allerdings fällt die Umwandlungsrate von ALA in EPA und DHA im menschlichen Körper relativ gering aus. Deshalb macht es besonders viel Sinn Fischöl als Omega-3 Quelle zu verwenden, da DHA und EPA bereits direkt vorliegen und vom Körper sofort aufgenommen werden können.
Hochwertiges Omega 3 Öl auf der Basis von Fischöl enthält viele Omega 3 Fettsäuren, die direkt verfügbar sind.
Was bringt Omega 3 Öl?
Die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bescheinigt, dass die beiden Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA folgende - wissenschaftlich bestätigte - Auswirkungen auf die Gesundheit haben können:
- Blutdruck: EPA und DHA können, bei einer Tagesaufnahme von mindestens 3g an EPA und DHA, zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beitragen. Die tägliche Gesamtaufnahme von 5g EPA und DHA kombiniert darf nicht überschritten werden.
- Blutfettwerte: EPA und DHA können, bei einer Tagesaufnahme von mindestens 2g an EPA und DHA, zur Aufrechterhaltung einer normalen Triglyceridspiegels im Blut beitragen. Die tägliche Gesamtaufnahme von 5g EPA und DHA kombiniert darf nicht überschritten werden.
- Herz: EPA und DHA können, bei einer Tagesaufnahme von mindestens 250mg an EPA und DHA, zur Aufrechterhaltung einer normalen Herzfunktion beitragen.
- Augen: DHA kann, bei einer Tagesaufnahme von mindestens 250mg an DHA, zur Aufrechterhaltung einer normalen Sehkraft beitragen.
- Gehirn: DHA kann, bei einer Tagesaufnahme von mindestens 250mg an DHA, zur Aufrechterhaltung einer normalen Gehirnfunktion beitragen.
- Fötus & Säugling: Bei einer Tagesaufnahme von mindestens 200mg DHA, zusätzlich zu der für Erwachsene empfohlenen Tagesdosis, kann die Aufnahme von DHA durch die Mutter zur normalen Entwicklung der Augen und des Gehirns beim Fötus und beim gestillten Säugling beitragen.
Wie viel Omega 3 brauchen wir pro Tag?
Internationale Richtlinien für die Ernährung sehen verschiedene Bedarfswerte vor und legen sich nicht einheitlich fest. Hier kommt es auf die individuelle Situation jedes einzelnen Menschen an. Qualitativ überzeugende Nahrungsergänzungen enthalten 4000 - 5000 mg pro Tageseinheit, um mögliche Aufnahme-Verluste im Darm zu kompensieren.
Sie sehen eine Aufnahme der Omega 3 Fettsäuren von etwa 3000 mg täglich als ideal an, um von allen wissenschaftlich bestätigten Health Claims zu profitieren.
Wie viel Omega 3 sollten wir pro Tag maximal zuführen?
Die EFSA hält tägliche Aufnahmemengen von bis zu 5g für sicher.
Wann und wie nimmt man Omega 3 am besten ein?
Omega 3 Öl sollte nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden. Experten empfehlen die Einnahme zu einer Mahlzeit.
Unser Omega 3 Öl lässt sich vielfältig einnehmen. Du kannst es natürlich pur trinken - musst du aber nicht.
Viele mischen unser Öl in einen Naturjogurt und vermeiden so die Einnahme als pures Öl.
Die Einnahme zusammen mit einer Banane (erste Hälfte essen - dann Öl - zweite Hälfte aufessen) hat sich in der Praxis ebenfalls sehr gut bewährt.
Probiere unser Omega 3 Öl als Salatdressing für einen knackigen grünen Salat. Auch deinem Obstsalat kannst du das fruchtige Öl beimischen. Du kannst dein Müsli oder deinen Quark damit verfeinern. Durch den angenehm fruchtigen Geschmack unserer Öle schmeckst du keinen Fisch und kannst deine Mahlzeiten und Snacks gesund aufpeppen!
Unser Omega 3 Öl solltest du immer in Verbindung mit einer Mahlzeit einnehmen. Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist dabei nicht entscheidend.
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Reinheit & Sicherheit
Gerade beim Verzehr von Supplements solltest du prinzipiell auf die Herkunft und die damit verbundene Reinheit achten. Unser hochwertiges Seefischöl wird in Deutschland hergestellt und unterliegt damit den strengen deutschen Auflagen hinsichtlich Produktionsstandards, Lebensmittelkontrolle und Verbraucherschutz. Dies garantiert dir ein verlässliches Maß an höchster Reinheit und geringster Schadstoffbelastung.
Unser Hersteller gehört zu den größten und renommiertesten in Deutschland und für jede Charge liegt ein mehrseitiges detailliertes Analyseprotokoll vor, welches sowohl den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren als auch ein Minimum an Schadstoff- und Schwermetallbelastung attestiert. Zusätzlich wurde unser Öl von einem unabhängigen Analyselabor untersucht, damit es verkehrsfähig ist und in den Handel gelangen darf.

Bestandteile & Herstellung
Unser pharmazeutisch reines Omega-3-Öl besteht aus einer Mixtur wertvoller Öle aus Sardellen, Dorschen, Heringen, Makrelen und Sardinen. Alle verwendeten Bestandteile stammen aus echtem Wildfang in offenen Gewässern. Die Rohölgewinnung erfolgt dabei direkt auf See, um eine maximale Frische des Rohstoffs zu garantieren.
Die umfangreichen Aufbereitungsprozesse finden auf dem deutschen Festland statt und unterliegen den strengen deutschen Produktionsauflagen. Unser Omega-3-Öl wird mehrfach aufwendig gereinigt und gefiltert, um die Schadstoffbelastung auf ein Minimum zu reduzieren.
Trotz des hohen Einkaufspreises, setzen wir bewusst auf einen der renommiertesten deutschen Spitzenhersteller, um stets beste Qualität aufgrund höchster Industriestandards zu gewährleisten. Damit unsere Omega-3s eine hohe Bioverfügbarkeit aufweisen und gut von deinem Körper aufgenommen werden können, verwenden wir ausschließlich eine besonders hochwertige Triglycerid-Form.
Hochwertiges Omega 3 Öl
Ökologische Verträglichkeit & Nachhaltigkeit
Unser Omega-3-Fischöl ist ein dankenswertes Nebenprodukt der Fischfleischindustrie. Das bedeutet, dass kein einziger Fisch extra gefangen wurde, um unser Öl zu produzieren. Vielmehr ergeben sich die verwendeten Rohöle aus der Produktion von z.B. Fischfilets. Aufgrund des Wildfangs in offenen Gewässern kamen auch keine Fischzucht- oder Fütterungsanlagen zum Einsatz. Darüber hinaus sind alle unsere Fischöl-Produkte Friend of the Sea® zertifiziert und beruhen auf nachhaltigem Fischfang.
Darüber hinaus leisten wir an anderer Stelle einen wichtigen ökologischen Beitrag: Durch den Einsatz von Glasflaschen anstelle von Plastikdosen vermeiden wir unnötigen Plastikabfall. Außerdem sind alle verwendeten Verpackungs- und Versandmaterialien vollständig recyclingfähig. Der beigelegte Messlöffel ist vom Gesetzgeber leider zwingend so vorgeschrieben. Wir möchten dich bitten diesen fachgerecht zu entsorgen.
In diesem Zusammenhang ist es uns ein inneres Bedürfnis dir unbedingt die Dokumentation „A Plastic Ocean“ von Craig Leeson ans Herz legen. Gerade weil wir ein maritimes Omega-3-Öl anbieten liegt uns ganz besonders viel daran eine Vermüllung der Weltmeere durch Plastik zu verhindern.

Geschmack & Verträglichkeit
Wir sind uns natürlich bewusst, dass alleine die Vorstellung einen großen Löffel Fischöl in den Mund zu nehmen für einige Menschen eine mentale Herausforderung darstellt. Deshalb lag es uns am Herzen, den Geschmack unseres Omega-3-Öls ebenfalls erstklassig zu gestalten.
Die Zeiten in denen Omega-3 Produkte nach Fisch geschmeckt haben oder zum Aufstoßen führten sind mit unserem Omega-3 Öl definitiv vorbei. Wir arbeiten gezielt mit ausgewählten Aromen und Extrakten, die es uns ermöglichen, unser Öl in drei wahrlich wohlschmeckenden Geschmäckern anzubieten: fruchtige Zitrone, aufregende Grapefruit und markanter Zitrone-Ingwer. Nach dem Geschmack unseres Öls befragt, pflegen unsere zahlreichen Stammkunden zu antworten: „Für das was es ist, schmeckt es wirklich hervorragend!“
Erlebe den frischen Geschmack