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Jod: Ein essenzieller Mineralstoff für die Schilddrüse und den Stoffwechsel
Jod ist ein lebenswichtiges Spurenelement, das für die Produktion der Schilddrüsenhormone essenziell ist. Diese Hormone regulieren zahlreiche Prozesse im Körper, darunter den Energiestoffwechsel, d...
Vitamin B6: Ein wichtiger Nährstoff für den Stoffwechsel und das Nervensystem
Vitamin B6, auch Pyridoxin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine zentrale Rolle im Stoffwechsel und bei der Funktion des Nervensystems spielt. Es ist an zahlreichen enzymatischen Proze...